Chườm lạnh có tác dụng gì?
- Nhiệt lạnh có tác dụng chống viêm, giảm bớt nhiệt độ trong các khớp, từ đó đẩy lùi các cơn đau nhức.
Chườm lạnh khi nào?
- Chườm lạnh là giải pháp tốt nhất cho các trường hợp đau cấp do những tổn thương mới của các mô (viêm cấp) như các chấn thương mới, đỏ, viêm hoặc nhạy cảm.
- Chườm lạnh đôi khi cũng được sử dụng để giảm đau mạn tính, đặc biệt các trường hợp đau khớp.
- Trên thực tế hiện nay việc lựa chọn chườm nóng hay chườm lạnh thường chỉ theo cảm tính của bệnh nhân. Nhiều người gặp các chấn thương và bệnh về xương khớp thường thích chườm nóng hơn, thay vì cần phải chườm lạnh. Thói quen đó là do ảnh hưởng của y học cổ truyền Trung Quốc và tác dụng giảm đau phổ biến, giúp bệnh nhân cảm thấy tốt hơn. Tuy nhiên biện pháp này áp dụng sai bệnh gây ra những tác dụng không mong muốn.
- Chẳng hạn nguyên nhân các cơn đau mãn tính ở khớp và cơ bắp thường là tình trạng sưng tấy xung quanh khu vực đó. Nếu chườm nóng sẽ tăng thêm nhiệt tại các vùng bị thương cũng giống như bỏ thêm dầu vào lửa. Bạn sẽ làm nóng các mô cơ, dẫn đến tăng nguy cơ thoái hóa sau một thời gian dài.
- Khi đau đớn, các cơ bắp sẽ tiết nhiều dịch hơn, gây áp lực và cảm giác căng tức khi cơ thể di chuyển. Trường hợp này nếu được chườm lạnh sẽ giảm sưng tấy, làm chậm quá trình truyển tải thông tin qua các dây thần kinh, nhờ vậy mà giảm các cơn đau.
- Khi bệnh nhân bước qua giai đoạn phục hồi, có thể áp dụng chườm lạnh song song với các liệu pháp khác như tập thể dục. Trong trường hợp này, nhiệt lạnh giúp giảm đau và giảm căng cơ. Nếu các bài tập thể dục bạn đang thực hiện là một phần trong liệu trình điều trị bệnh thì chườm lạnh trước và sau khi tập sẽ rất hữu ích. Khi ấy vừa có tác dụng giảm đau và giúp cử động xung quanh vùng bị tổn thương được thoải mái hơn.
Chườm lạnh như thế nào có hiệu quả tốt nhất
- Khác với chườm nóng, việc chườm lạnh chỉ nên sử dụng phương pháp làm lạnh cục bộ chứ không dùng phương pháp làm lạnh toàn thân vì sẽ mang lại nhiều yếu tố rủi ro cho người bệnh.
Mua túi chườm đá lạnh ở đâu đảm bảo ?
- Bạn cần tìm mua túi chườm đá lạnh mà chưa biết mua ở đâu đảm bảo?
- Hãy đến đến với Guty Home, chúng tôi sẽ bán túi chườm đá lạnh cho bạn với giá cả cạnh tranh nhất và chất lượng luôn đặt lên hàng đầu.
Thông tin sản phẩm túi chườm đá lạnh chuyên dụng:
- Sản phẩm túi chườm đá đa năng, sẽ giúp bạn điều trị các vết thương hiệu quả mà không gây khó chịu cho cơ thể.
- Túi có lớp lót được làm bằng nhựa TPU công nghệ cao giúp sản phẩm không nhỏ giọt hoặc rò rỉ nước ra bên ngoài miếng vải gây ướt, khó chịu khi chườm.
- Với không gian bên trong rộng rãi để được nhiều đá, sản phẩm rất lý tưởng trong ứng dụng điều trị vết trầy nhẹ, vết bầm tím, đau cơ và bong gân, đau đầu, sốt cao.
- Lớp vải bao bên ngoài mềm mại, êm nhẹ với da kể cả làn da nhạy cảm của bé.
- Sản phẩm không bị dính bẩn nên lúc nào cũng trông như mới, nước trong túi bốc hơi chứ không bị rò rỉ làm cho túi luôn khô thoáng.
Hướng dẫn sử dụng:
- Tháo nắp ngược chiều kim đồng hồ.
- Cho nước hoặc đá vào đầy 2/3 của túi, đóng nắp lại và bắt đầu sử dụng.
Lưu ý khi chườm lạnh:
- Không chườm lạnh ở một vùng quá 20 phút liên tiếp
- Không chườm lạnh ở khu vực tuần hoàn kém, người bị bệnh tim không chườm lạnh ở vai trái
- Chườm lạnh ngay sau khi chấn thương hoặc luyện tập cường độ cao
- Khi sử dụng đá để chườm lạnh, cần dùng túi chườm lạnh chuyên dụng áp lên khu vực bị tổn thương
- Chườm lạnh lặp lại nhiều lần với những mô bị sưng hoặc đau. Tuy nhiên, bạn nên chú ý để cơ thể có khoảng nghỉ giữa các lần chườm.
Cam kết về chất lượng và dịch vụ bán hàng :
- Cung cấp các sản phẩm theo đúng tiêu chuẩn với chất lượng tốt nhất.
- Giá cả cạnh tranh.
- Đáp ứng mọi yêu cầu của khách hàng trong thời gian ngắn nhất.
- Đảm bảo về số lượng và đúng chủng loại khách đặt.
- Với phương châm “Sự hài lòng của quý khách là thành công của chúng tôi”, Shop luôn luôn lắng nghe và sẵn sàng tiếp thu mọi ý kiến góp ý của quý khách hàng, không ngừng cải tiến, nghiên cứu để ngày càng hoàn thiện hơn các dòng sản phẩm chính, nâng cao tính năng và giảm giá thành sản xuất, mang lại cho khách hàng nhiều sự lựa chọn với giá cả hợp lý nhất.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.